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大家都知道台灣有項世界第一,那就是工時是全世界最長的國家之一,談到這個問題,大家一定都很悲憤吧!! 為什麼 ? 為什麼 ? 為什麼 ? 即使三不五十就有媒體炒熱這個話題,或是某幾個名人或名嘴跳出來呼籲改善,但是這問題一時半刻還是很難解決!!! 既然工時過長,就一定經常勞累,或是三餐不正常常以大吃大喝來紓解壓力!!

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其實不良的生活習慣是造成身體負擔的主因啊
像是之前在醫院工作時,下小夜班(晚上11點下班後)就常常呼朋引伴吃宵夜
說真的,大吃大喝、聊聊天心裏還真有紓壓的感覺呢,嘿嘿,但事實上這樣對身體似乎不是太好!!

當然啦,雖然自已還在從事醫護工作,但已經脫離那樣的工作環境了
不過,自已還有一個部落客的身份
嘿嘿,只要身邊有部落客的朋友就知道,晚睡趕文是家常便飯
三更半夜掛在網上的大有人在,愈晚睡,會吃吃宵夜之類的機率就很高

所以不良的作息,還是對胃腸有些負擔啊

 

其實,倒是不妨可以嚐試抗逆能這樣的商品哦
簡單說,它就是一種可以促進蠕動、維持消化道的健康食品哦 

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來看一下它是什麼東西吧

 

它的成份來自大自然中的植物萃取物,一種葫蘆巴種子的萃取物,

裏面含有含75%天然植物萃取水溶性膳食纖維,可以促進腸道蠕動,維持消化道機能。

葫蘆巴種子另外含葫蘆巴膠(Fenugreek gum)
半乳糖與甘露糖比例高具有粘稠特性,遇水會迅速膨脹,能形成膠狀保護物質,抵抗刺激物質 
 
所以,愛吃辛辣食物愛吃咖啡甜食愛宵夜者抽菸喝酒或飲食不正常,經常暴飲暴食的朋友,都很適合

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我們家也有從事房仲工作的親人,像是這種工作或是從事業務的朋友
因為工作的關係,經常三餐不正常,吃宵夜,有時還得和客戶應酬一下

自從認識這樣的商品後,我也滿推薦他可以試試這樣的產品
其他像是壓力大的上班族,或是運將朋友也很適合
  

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一盒 30 

每日3次,每餐前半小時食用1粒就可以了,完全沒有味道,所以不用害怕食用時有特殊味道, 

不過,吃的時候,一定要搭配大量的溫開水!

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嘿嘿,前面提到葫蘆巴種子另外含葫蘆巴膠(Fenugreek gum)
半乳糖與甘露糖比例高具有粘稠特性,能形成膠狀保護物質,抵抗刺激物質

那就來個小小的實驗證明一下!! 

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首先,先把膠囊打開 

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再將粉末倒入一般的開水中 

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稍微輕輕搖晃一下,粉末跟水溶解的部分會馬上形成透明色果膠,很有意思吧 

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兩杯來超級比一比,左邊的是抗逆能粉末的水,右邊是一般清水

這也代表這樣抗逆能溶解形成膠質的過程中
一方面含有高量膳食纖維能促進腸胃蠕動,另一方面可以
隔絕刺激食物對身體的傷害

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當然囉,這個來個貼心小提醒

生活飲食要正常、減少熬夜、保持飲食正常、細嚼慢嚥品嚐食物加上抽出時間
多多運動才是健康之道

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